第三百三十章:健身运动(1 / 2)
沈清然想到有段时间没有见过爷爷了,她看了一眼手表上的时间,决定现在就出发。
到了疗养院,发现这里在准备老年人的活动。
“难道今天是重阳节吗?”
沈清然从自己的包包里面拿出了手机,点开了日历确认了一遍。
“重阳节,我怎么把这个给忘记了。”
沈清然步子不慢的就来到了爷爷这里。
“是然然来了,这几天是不是没有休息好啊,怎么看起来气色有点差呢。”
看着爷爷这么担心,沈清然有些懊悔,为什么不提前整理一下妆容,至少看起来气色也好一些,不想要爷爷替自己担心。
“爷爷,我这几天又接了一个新项目,所以忙是忙了一点,但对于我们沈氏公司来说是一件好事情。”
“那是好事啊,说明我们沈氏公司很是红火,但是然然可也要注意自己的身体,身体才是革命的本钱,你有一个好身体了,才能更好的工作不是吗!”
爷爷仔细的说着,生怕沈清然听不进去。
“我知道了爷爷,我一定会注意自己身体的。”
说着的功夫,爷爷拿出了一个健身卡递给了沈清然。
“今天是老人节,刚好疗养院里又做起了活动,这个是可以给自己家孩子的,上面可以免费去一个星期呢,虽然我们的然然不需要这么免费的东西,但是锻炼才是重要的事情,可一定要去啊!”
沈清然仔细的看了看这个健身卡,好像就在自己公司的附近。
“这么巧,还挺近的。”
“爷爷知道你忙,所有好几个健身卡就留了这么一张,你遛个弯的功夫就到了,到时候简单的锻炼锻炼,也总比什么也不注意的好,里面的教练可也都是专业的。”
沈清然忽然有了一种感觉,自己的爷爷怎么这么像是一个做推销的呢。
“爷爷,可是收了什么推广费?”
“哪有,爷爷哪有这个时间给别人推广,能把你说动了就不错了。”
“我刚才是逗爷爷呢。”
沈清然将健身卡放进了自己的兜里,也就很快的忘记了这个事情。
看过了爷爷,也算是爷爷过了一个节日。
随后就又回了公司,好几天已经过去了,无意之间一张健身卡就掉在了地上,离免费体验的日子也就剩下三天了。
沈清然打算去看一看,也不想要被爷爷问起,自己压根就没有去过,这样爷爷也会伤心的。
说着,沈清然换上了运动装前往了健身房。
这里大致也有一些人,沈清然先是慢跑,就已经出了一些汗了。
“你好,我是这里的健身教练,我叫乔麦,你是一个人来健身的吗?”
男孩子很是阳光,长相却不属于特别帅气的那一种,但是看起来却是很有型。
“没错,我是一个人过来的。”
沈清然慢慢将跑步机调成了慢跑。
“这里有一些设施很适合你来锻炼,我来给你介绍一下吧。”
健身教练很是热心的说道,目光里都是温和,身体前倾,穿着紧身衣的他,附近还是那么明显可以看见。