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第五百四十二章:学习防身术扭伤(1 / 2)

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只见,健身教练走到了最前面的位置上。

刚好与沈清然是面对面而站着的。

他穿着一身运动的紧身衣,五官很是精致,肤色也不黑,长相有着一副凛然的气质。

光是露了一面,就已经吸引了在场的所有女学员。

“大家好,我的名字叫顾清,很高兴在这里可以教授大家一些适合女性来学习的防身术。”

“所以大家接下来一定要好好认真的听讲,学会了并运用它才是最重要的,只有这样才是对你们有着切合实际的防卫作用。”

“那么,废话不多说,接下来,我么就开始练习第一个比较简单的招式,不论是什么学习都要循环渐进一些比较好,所以,大家先看着我演示一遍!”

说完,顾清便开始背过身去演示了一遍。

动作简单也不难,却也是对歹徒极其致命的。

“大家看清楚了吗?”

在场的女学员哪还有什么心思学习防身术,大家都在看帅哥了。

最后也就只有沈清然自己记住了技术要领。

“好,刚才我只是单人的在演示,可能大家还是看的不够仔细,我还是找一个学员跟着我一起来练习一下,这样大家就更能直观的感受到了。”

“这位学员你上来一下吧,配合我向大家演示一遍!”

顾清看向了沈清然。

她还在认真的记动作,没有想到教练会点名让她上去。

沈清然还是抬脚走到了顾清的对面。

“教练好。”沈清然还有些莫名的紧张,必定这么多的学员都在看着呢。

“请你把刚才的动作向同学来演示一遍!”

沈清然就试着做了一下刚才的动作,第一个动作的确不太难。

沈清然记得非常的清楚,所以就当着教练的面演示了一遍。

“很好,动作很标准,这个学员值得表扬。”

“好了,你在对我试一下!”

随着,顾清便开始做起了动作。

现在也就等着沈清然动手了。

“你把我当做是一个正在袭击的歹徒就好,准备好了吗?那么现在我就要开始了!”

随即,顾清就要去动沈清然。

沈清然就将刚才的动作正式的演示了一遍。

“很好,看来这位同学已经全部掌握了其中的要领。”

“那么接下来,我再教大家下一个招式,可能还需要这位女士来配合。”

沈清然也只是点了点头而已。

这一次换做教练是被袭击的人。

教练只是简单的做了一个动作而已。

沈清然随即腿上就给严重的扭伤了。

她暴汗将至,腿上很是疼痛。

顾清二话没有说,背着沈清然就往医院里跑去了。

“对不起,刚才我不是故意的,你再坚持一下马上就要到医院了。”

随即,顾清背着沈清然就到了医院里面了。

“医生,我的学员好像是肌肉拉伤了!”

医生接过来沈清然便开始对她的腿进行处理。

在这个期间,顾清一直都没有离开。

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